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記録書

izumi aiko の記録書

セントラル箱崎会


 

 

 

5.22(土)・ご挨拶・

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 


 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


・ご挨拶・

日ごろは、スポーツクラブで、グループエクササイズのインストラクターをしています

そして、個人指導や振り付けも行っています

そんな私は、子供の頃から身体をなにかしら動かしていました

幼い頃の遊びは、鉄棒・猿渡・ジャングルジム・四角十時・ドッチボール・・・

ほとんど野外で遊んでいました

学生になり、学校では、部活に所属してスポーツに励んでました

今現在は、有酸素運動の指導やトレーニングの指導・技術指導に携わっています

っと・・運動三昧の人生を送っている最中です

このように、スポーツとは、長い付き合いなもので、

これからも、スポーツとは、深く関わり、続けて行きたいと願っています

そのためには、怪我や障害・不調があっては、運動も踊る事も出来ません

安全にスポーツをおこなう事が大切

・・・っとは言っても、使える筋肉や機能は最大限にポジティブに活用したい・・・

怪我をしない身体つくりや使い方を身につける事

これから、スポーツを続けるにあたって、重要な事だと思います

末永くスポーツを続ける

動ける身体をつくる

この2つを目標に頑張っています

名前 : 伊津見 麻衣子

福岡県出身

 

インストラクター

パーソナルトレーナー

 

指導歴 : 19年

 資格 : 文部大臣認定  公認エアロビック教師

  文部大臣認定  公認上級コーチ

        日本エアロビック連盟認定  指導専門委員

              日本エアロビック連盟認定  テクニカルアドバイザー

              日本エアロビック連盟認定  エアロビック技能検定員

 

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